Jak ZASTAVIT kardiu, aby zabilo vaše zisky (3 NEJHORŠÍ chyby, které děláte) Jeremy Ethier 6:51 5 years ago 3 026 736 Далее Скачать
Kolikrát týdně cvičit pro růst svalů? Regenerační potenciály. Zotavení svalů. Jak roste sval? Fitness007 10:36 4 years ago 100 958 Далее Скачать
JE SVALOVÁ BOLEST DOBRÁ NA RŮST SVALŮ? (VYSVĚTLENO) Aleš Lamka - Fitness 13:38 6 years ago 60 535 Далее Скачать
NEJVĚTŠÍ CHYBY U KARDIA | Dělej to správně a buď ve formě Aleš Lamka - Fitness 19:49 2 years ago 36 766 Далее Скачать
JAK BUDOVAT SVALY A HUBNOUT TUK SOUČASNĚ (3 Kroky) Jaroslav Pecka (JPCZE) 12:01 3 years ago 66 927 Далее Скачать
JAK NABRAT SVALY #1 | Jak jíst pro růst svalů? Kolik bílkovin a jak na makroživiny? Kolikrát cvičit? Fitness007 59:20 1 year ago 70 392 Далее Скачать
POMALÉ TEMPO OPAKOVÁNÍ PRO MAXIMÁLNÍ RŮST SVALŮ Aleš Lamka - Fitness 10:40 1 year ago 17 152 Далее Скачать
CHCEŠ LÉPE BUDOVAT SVALY? *ODPOČIŇ SI A CVIČ MÉNĚ* Aleš Lamka - Fitness 13:17 1 year ago 37 064 Далее Скачать
KARDIO V NABÍRACÍ FÁZI | Zničí svalový růst? Aleš Lamka - Fitness 16:40 3 years ago 14 680 Далее Скачать
CO SPALUJE VÍC TUKU? Posilování vs. Kardio Jaroslav Pecka (JPCZE) 9:22 2 years ago 39 841 Далее Скачать
JAK BUDOVAT SVALY I BEZ TĚŽKÝCH VAH (7 ZPŮSOBŮ) Jaroslav Pecka (JPCZE) 11:51 3 years ago 54 208 Далее Скачать
Má kardio v objemu smysl? Jak a kolik ho dělat | Bikini bulk 18. díl Katy Blažčíková 10:30 6 years ago 6 453 Далее Скачать
NEJLEPŠÍ FREKVENCE STRAVOVÁNÍ PRO RŮST SVALŮ A HUBNUTÍ - Kolik mám jíst jídel pro RŮST SVALŮ? Stanislav Paseka 🇨🇿 Exclury CZ 8:17 6 years ago 514 Далее Скачать
